Бруксизм – это неконтролируемое напряжение жевательных мышц и непроизвольное сжатие зубов, которое чаще всего проявляется во сне. Если человек скрипит зубами или сильно сжимает челюсти в дневное время при стрессе, стоматологи называют это бруксизмом бодрствования. Более распространённый вариант – бруксизм сна, когда пациенты не замечают своих действий, а о проблеме узнают от близких или слышат скрежет по ночам.
Причины бруксизма
- Наследственная склонность. У многих, чей близкий родственник страдает бруксизмом, заболевание проявляется и у них, что связано с генами, управляющими реакцией на стресс.
- Эмоциональное перенапряжение. Частый фактор – хронический стресс, тревожность или депрессия. Среди людей с высокой ответственностью (военные лётчики, врачи, менеджеры) риск выше.
- Личностные особенности. Раздражительность, агрессивность или невнимательность у детей тоже могут провоцировать скрежет зубами.
- Внешние раздражители. Злоупотребление алкоголем, курение, некоторые лекарства и наркотические вещества усиливают жевательную активность во сне.
- Сопутствующие расстройства. Гастроэзофагеальный рефлюкс, апноэ во сне, двигательные болезни, синдром дефицита внимания и гиперактивности могут сопровождаться бруксизмом.
- Нарушения нервной регуляции. Изменения в работе нейромедиаторов (дофамин, серотонин, адреналин) и активация симпатической нервной системы во время сна запускают спазм жевательных мышц.
Запишитесь на прием прямо сейчас!
Приходите в нашу клинику ОНИКС и убедитесь, что лечение зубов может быть безболезненным, комфортным и доступным! Не оттягивайте визит к стоматологу – запишитесь на прием уже сейчас
Как проявляется бруксизм
- Ночной скрежет или привычка «сжимать» зубы днём.
- Тяжёлый и прерывистый сон, частые пробуждения.
- Утренняя или дневная боль в челюстях и висках.
- Головные боли и чувство усталости из-за плохого отдыха.
- Повышенная чувствительность зубов к холодному и горячему.
- Сколы эмали, микротрещины в пломбах и коронках.
- Углубление носогубных складок при длительном течении из-за изменения прикуса.
Диагностика и лечение
На приёме врач осматривает состояние зубов и жевательных мышц, измеряет силу сжатия челюстей и может направить на исследование сна. Для защиты зубов от дальнейших повреждений стоматологи изготавливают индивидуальные каппы-шины, которые носят ночью. Дополнительно рекомендуются массаж жевательных мышц, упражнения на расслабление челюсти и приём препаратов, снижающих нервное напряжение. При выраженных нарушениях прикуса может потребоваться консультация ортодонта.
Классификация бруксизма
- Бруксизм сна и бруксизм бодрствования.
- Клинчинг – привычное сжатие зубов, контролируемое сознанием.
- Парафункции жевательных мышц: беспищевое жевание (непродуктивные движения челюсти у людей с плохо фиксированными протезами).
Международная классификация (МКБ-10) относит бруксизм к соматоформным расстройствам поведения.
Какими бы не были причины, бруксизма, важно не заниматься самолечением. При первых признаках скрежета зубами или боли в челюсти обратитесь к стоматологу для точной диагностики и подбора оптимального способа защиты зубов и восстановления комфорта.